Relax & Renew Yoga Retreat

23.05. bis 26.05.2024

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“Diese 3 Tage Retreat mit Sohan, waren für mich so nachhaltig und tiefgreifend, dass mich die dort in tiefstem Respekt füreinander und in totaler Ehrlichkeit erarbeiteten Aspekte, Themen wie ein roter Faden durch mein gesamtes Jahr auf positive o. erinnernde, transformierende Weise noch immer begleiten – und Ende NICHT in Sicht!”

Claudia, Retreat Teilnehmerin

Vorfreudiger Einblick

Das erwartet dich

Von Zeit zu Zeit ist es wertvoll und wichtig, dir die Zeit und den Raum zu nehmen, um dein Nervensystem komplett zu resetten. Dafür dient dir dieses Retreat! Den Alltag vergessen, in tiefe Entspannung abtauchen, bei dir ankommen und die Seele baumeln lassen, um von dort aus wieder zentriert, entspannt, kraftvoll und klar zu starten.

Zeitraum

23.05. bis 26.05.2024

Ort

Ostsee Seminarhaus

Rhythmus des Tages: Erleben und Entdecken

Tagesablauf

Die Intention für das Retreat ist gesetzt und wird erreicht. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass der Prozess an einigen Stellen schneller oder langsamer verläuft, was zu Planänderungen führen kann. Nicht an der Intention, sondern am zeitlichen Ablauf. Die Form folgt dem Inhalt.

23.05.2024
16:00 UhrAnkommen und einrichten
17:00 UhrKurze Vorstellungsrunde
18:00 UhrAbendessen
19:30 UhrYoga, Einstimmungsmeditation
24.05.2024
8:00 UhrYoga & Meditation
10:00 UhrFrühstück
11:00 -13:30UhrSpaziergang mit Erfahrungen und Anwendungen, wie Du Dich bewusst mit der Kraft der Natur verbindest und daraus Energie schöpfen kannst.
14:00 – 17:00 UhrStressfaktoren erkennen, transformieren und endmächtigen, Entspannungstechniken
17:00 UhrAbendessen
19:00 – 21:00 UhrFragen, Yoga, Meditation und Soundbad
25.05.2024
08:00 UhrYoga & Meditation
10:00 UhrFrühstück
11:00 – 13:30 UhrSpaziergang mit Erfahrungen und Anwendungen, wie Du Dich bewusst mit der Kraft der Natur verbindest und daraus Energie schöpfen kannst.
14:00 – 17:00 UhrStressfaktoren erkennen, transformieren und endmächtigen, Entspannungstechniken
17:00 UhrAbendessen
19:00 – 21:00 UhrFragen, Yoga, Meditation und Soundbad
26.05.2024
08:00 UhrAbschluss Yoga & Meditation
10:00 UhrFrühstück
12:00 -13:00 UhrFeedback Abschluss-Runde
13:00 UhrAbfahrt
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Echte Einblicke

Das sagen Teilnehmer:innen

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Kurzporträt

Über Sohan

Meine Hingabe, meine Leidenschaft und mein Fokus liegen seit drei Jahrzehnten auf Kundalini Yoga, Selbstführung und der Wiederherstellung des authentischen Lebens. In dieser Zeit durfte ich viele Menschen auf dieser Reise begleiten und führen, der ein unbeschreiblicher Zauber innewohnt. Ich bin dankbar und glücklich, dass ich inzwischen so viel Erfahrung und umfassendes Wissen jedem*jeder Teilnehmer*in zur Verfügung stellen kann. Denn so wird jedes Retreat ein einzigartiges Rundum-Erlebnis für jede*n Teilnehmer*in und immer eine Reise zum Selbst.

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Preisdetails und Buchungsinfo

Kosten und Anmeldedetails

Da jede*r Teilnehmer*in ihre*seine Zeit und Aufmerksamkeit braucht, hat das Retreat eine Teilnehmerbegrenzung. Wenn du an dem Retreat teilnehmen möchtest, überweise bitte die Seminargebühr auf das unten stehende Konto. Nach Zahlungseingang erhältst du eine Bestätigung des Geldeingangs von meiner Seite. Diese Bestätigung macht die Anmeldung verbindlich.

Retreatgebühr: 480,- €
zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft & Verpflegung für das gesamte Retreat:

  • Unterbringung pro Tag und Person im Doppelbettzimmer mit vegetarischer Halbpension € 85,00, insgesamt €255,00
  • Unterbringung pro Tag und Person im Einzelzimmer mit vegetarischer Halbpension € 102,00 insgesamt € 306,00

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Anmeldung zum Retreat

Bei verbleibenden Fragen kannst du dich gern an mich wenden.


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