Kundalini Yoga Retreats

Ein Yoga Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag – ein Raum, in dem du dich auf dich selbst zurückbesinnen kannst. Umgeben von Natur und einer unterstützenden Gemeinschaft praktizierst du Yoga, Meditation und Selbstreflexion, um neue Klarheit und Energie zu schöpfen. Viele Teilnehmende berichten, dass sie in nur wenigen Tagen in eine tiefere Verbindung mit sich selbst kommen.

Meine Yoga Retreats in Deutschland finden an sorgfältig ausgewählten Orten statt, die Ruhe und Rückzug ermöglichen – wie z. B. an der Ostsee. Manche Formate sind auch als Yoga Retreat in Berlin oder Umgebung geplant, je nach Jahreszeit und Gruppengröße. Genauere Infos findest du bei den einzelnen Terminen.

Ein Kundalini Yoga Retreat geht weit über das körperliche Üben hinaus. Hier verbinden sich Atemtechniken, Meditationen, Mantras und gezielte Übungen zu einer tief transformierenden Erfahrung. Ein Kundalini Retreat richtet sich an alle, die mehr wollen als nur „Yoga machen“ – sondern sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen möchten.

Ja, absolut. Die Yoga Retreats sind sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene offen. Wichtig ist nicht, wie flexibel du bist, sondern dass du offen für persönliche Entwicklung und neue Erfahrungen bist.

Ja, in einigen Formaten kombiniere ich Yoga mit integralem Coaching. Diese Yoga und Coaching Retreats sind besonders wirkungsvoll, wenn du persönliche Themen klären, Entscheidungen treffen oder neue Ausrichtungen finden möchtest – getragen von der Kraft des Yoga und begleitet durch professionelles Coaching.

Viele Teilnehmende schätzen die besondere Tiefe und Klarheit meiner Arbeit. Die Kundalini Retreats mit mir sind kein Wellnessprogramm, sondern echte Seelenarbeit – immer achtsam, immer liebevoll, aber klar und transformierend. Es geht darum, bei sich selbst anzukommen. Und dabei darf es auch mal leicht, freudvoll oder still sein.